還記得那些曾經(jīng)活躍在朋友圈的產(chǎn)品嗎,？

化妝品,、口罩,、奢侈品,、內(nèi)衣、土特產(chǎn),。

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這些曾經(jīng)刷屏了我的朋友圈,。

保健品已經(jīng)占領(lǐng)了我們的朋友圈。

大麥青汁,、食用酵素,、白開水、白蕓豆,、多延壽

這些商品的神奇功效讓很多人趨之若鶩,。

但最終，據(jù)報道,，

這些產(chǎn)品并沒有宣傳的那么神奇,。

請輸入標(biāo)題bcdef。

打開微信朋友圈,，魚油,，維生素片，礦物質(zhì)片,，蛋白粉,，牛初乳粉，營養(yǎng)配方粉,，甚至芹菜籽精華,，蔓越莓精華...各種各樣的保健品，各種各樣的功能,，聲稱,，他們大多來自歐洲，美國和澳大利亞,。

請輸入標(biāo)題abcdefg,。

大多數(shù)人都覺得

國外，尤其是歐美發(fā)達國家,。

在食品監(jiān)管方面更加嚴(yán)格,。

吃起來會更放心。

先不說“洋保健品”靠譜不靠譜,，從他們的火熱程度就能看出健康產(chǎn)業(yè)越來越有爆發(fā)力了,。

其實健康可以很簡單。

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，生活粗糙,，生活環(huán)境污染,，健康問題很多。怎樣才能保持健康,？有的人會去健身房鍛煉或者流汗,；有些人會選擇通過各種方法養(yǎng)生、調(diào)理身體,、增強體質(zhì)等,。有些人會吃保健品預(yù)防疾病，比如清腸,、降血壓,、補鈣、補鋅等等,。然而,，保持健康最重要也是最關(guān)鍵的一點往往被忽略，那就是正確飲水,。

水可以保護腎臟,，多喝水可以減少腎臟和膀胱受損的機會；

水可以降低血粘度,，可以稀釋血液,；

水可以緩解高血壓，充足的水可以起到很好的降血壓作用,；

水不僅能降低血壓,，還能升高血壓。適量飲水可使血壓低的人血壓升高,。

水可以有效預(yù)防癌癥,，飲用水中有適度的水溶性固體，會降低癌癥的發(fā)病率,。

世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),，人類80%的疾病都與水有關(guān)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,，飲用水的質(zhì)量是我們生活質(zhì)量的重要組成部分,。古人云:“民以食為天，食以飲為先”,。你今天的飲酒習(xí)慣也將決定你10年后的健康,。

你可以喝水來保持健康。

光喝水是不夠的,，還要喝水,。人類的營養(yǎng)素有六種:蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物,、礦物質(zhì),、維生素和水。其中,，水是人類最重要的介質(zhì)養(yǎng)分,。

“1972年，科學(xué)家用雞和老鼠做了生物學(xué)實驗,，發(fā)現(xiàn)雞可以用非常細(xì)的腿支撐100倍以上的體重,，因為雞腿的骨頭含有足夠的硅,。根據(jù)雞的攝食性質(zhì),，發(fā)現(xiàn)雞每天都可以補充硅，如沙子,、碎玻璃等都屬于硅,。因此，證明了硅是雞和大鼠生長發(fā)育不可缺少的元素,。此后的所有實驗結(jié)果都證明硅是人體健康和疾病預(yù)防的必需元素,，也是不可替代的元素之一”。

“水中的黃金”

由于硅不能從食物中攝入,，現(xiàn)代人體中硅的極其不足的體質(zhì)造成了三大成人疾病:癌癥,、心腦血管疾病、被稱為“富貴病”的糖尿病,。人體吸收硅的最佳途徑是通過水中含有的偏硅酸,。偏硅酸只存在于天然地表水或地下水、山泉水等中,。在自然界水與硅酸鹽礦物共存的環(huán)境中,，硅酸鹽釋放的能量被水體吸收，使水體生成偏硅酸元素,，故稱偏硅酸,。專家總結(jié):偏硅酸在人體內(nèi)從腸道吸收后從腎臟排出的代謝過程非常清楚，體內(nèi)多余的硅不會在體內(nèi)堆積,，100%從腎臟排出,。硅的安全性在食品分析和基因分析的層面得到了進一步的證實。偏硅酸是非常安全的純天然健康元素載體,，對人體有益無害,，堪稱“水中黃金”。

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