這個是早泄最好的調(diào)理方式！ 再大度的男人,，也不會容忍早泄,。女人不在乎自己的男人是否強(qiáng)悍,。

早泄是個不好的詞,。早泄給家庭和生活帶來了多少無形的艱難,？調(diào)節(jié)早泄真的很急

就像女人天生愛美,，兩個男人天生堅強(qiáng)。一旦實力沒了,，男人的尊嚴(yán)是什么,？早點發(fā)現(xiàn)問題，早點和我們溝通

為了增加權(quán)威性、科學(xué)性和可讀性,，我特地邀請了性學(xué)權(quán)威磚家魏教授,。

男科專家魏教授為人隨和,。他對兩性關(guān)系有透徹的研究,，對古今性學(xué)知識有獨到的見解。

好了,，不要拉蛋了，再拉會疼的……進(jìn)入今天的學(xué)習(xí)題目吧,。威望自由兌換：125799487

以后我會盡量使用一問一答形式的“咨詢”記錄學(xué)習(xí),，簡短易讀，讓像鐘昀呈這樣對性知識一竅不通的人能快速理解,。

鐘昀呈說：你好，教授,，我想問你如何治療早泄,。

教授說：對,，簡單說一下你的情況。

鐘昀呈說：我今年30歲,，早泄已經(jīng)10年了,。每次時間基本不到3分鐘，嚴(yán)重的話可能幾秒鐘就能拍出來,。(出汗.)

教授問：你的職業(yè)是什么,？

鐘昀呈說：IT行業(yè)，坐在辦公室打字,。

教授問：你平時鍛煉多嗎,？

鐘昀呈說：除了走路上下班，我通常開車或坐著,。

教授問：包皮長嗎,？

鐘昀呈說：它很長，但幾年前被剪掉了,。

教授問：你做過前列腺檢查嗎,，但是這方面有問題嗎？

鐘昀呈說：是的,，醫(yī)生說沒有前列腺炎,。

教授問：你結(jié)婚了嗎,？

鐘昀呈說：是的

教授問：婚前，沒有女朋友的時候,，是怎么放出來的,？

鐘昀呈說：手，左手,，右手.

教授問：還記得最早的手淫嗎,，多久能達(dá)到射精？

鐘昀呈說：這段時間有點長,，現(xiàn)在我的記憶力有點差,，但我可以肯定至少要10分鐘！只是不知道什么時候開始越來越快了,。

教授說：嗯,，你的情況我大致了解了，應(yīng)該是手淫習(xí)慣不對造成的,。

鐘昀呈問：?。磕闶裁匆馑?？

教授說：目前有很多年輕人缺乏正確的性知識,，沒有人教他們，因為他們身體發(fā)育旺盛,，性需求高,。他們大多通過不同的方式學(xué)會了自慰，卻不知道在未來的現(xiàn)實性生活中需要滿足自己的女人,，也不知道男女之間的生理差異,。往往只是貪圖一時，希望盡快體驗和享受射精的強(qiáng)烈快感,。手淫開始很難射精,，然后越來越快地射精，逐漸把自己培養(yǎng)成早泄,，也形成了一套快速射精的神經(jīng)反應(yīng)。時間越長,，反射模式越強(qiáng),。

鐘昀呈說：該死的，教授,，你完全正確,！我應(yīng)該這樣.

教授說：這其實是中國性教育落后的悲哀，世世代代都在遭受,。

鐘昀呈問：如果你戒掉手淫和自慰,，早泄能自己恢復(fù)嗎,？

教授說：不行！如果不刻意調(diào)整,，就不會有明顯的變化,。不然早泄不是問題！

鐘昀呈問：我想治愈早泄,。我該怎么辦,？

教授說：針對性的性實踐可以改變過去錯誤的條件反射。簡單來說,，就是改掉壞習(xí)慣,，培養(yǎng)好習(xí)慣。

鐘昀呈問：改變好嗎,？

教授說：很難改變,！

鐘昀呈問：有成功的嗎？是根治早泄的良方,。

教授說：有,，很多，但是大部分都在國外,，國內(nèi)的觀念還停留在吃藥上,，可悲！好在現(xiàn)在國內(nèi)也有類似的性治療機(jī)構(gòu),。

教授：你應(yīng)該有過吃藥治療早泄的經(jīng)歷吧,？

鐘昀呈說：是的，我去過幾家大醫(yī)院吃藥,，包括中醫(yī)和西醫(yī),。還在網(wǎng)上買了方子中藥和早泄湯。

教授問：有效嗎

教授說：說白了,，早泄就是性器官對刺激的抵抗力降低,，在受到強(qiáng)烈性刺激的輕微刺激時，達(dá)到射精的地步,。再加上早泄的心理緊張和焦慮,，形成惡性循環(huán)。吃藥解決不了這些問題,。

鐘昀呈說：是的,，我加了幾個QQ群討論早泄，基本都是問吃什么藥之類的問題,，但是沒有治愈的.

鐘昀呈問：對了,，還有一個陰莖神經(jīng)切斷手術(shù)。這個怎么樣,？

教授說：陰莖背神經(jīng)阻滯,。說白了,，這個手術(shù)就是你對龜頭不太敏感，可以直接切斷一部分敏感神經(jīng),。這個手術(shù)是不可逆的,，很多年都沒有了。誰也不知道做過的人會怎么樣,！現(xiàn)在大醫(yī)院不做這種手術(shù),，基本都是在私立醫(yī)院做。具體效果不理想,。

教授說：另外,，有些人摸女人的身體，性興奮會瞬間升得很高,，甚至達(dá)到射精的臨界點,。有些人會忍不住聽到女人的呻吟聲。你不能割破眼睛和耳朵,。

鐘昀呈說：嗯,，聽你這么說有點不靠譜。隨著年齡的增長,，JJ的敏感度變低了,。如果我再割斷陰莖上的神經(jīng)，是不是很難再硬了,？

教授說：有可能

鐘昀呈問：為什么你說國外有更多治療早泄的方法,？

教授說：性在國外更開放，性知識普及程度更高,。同時,，國外也沒有中醫(yī)的思想禁錮，不會以補(bǔ)腎壯陽為主,。他們?nèi)メt(yī)院檢查,，沒有發(fā)現(xiàn)性器官疾病，只能通過性行為訓(xùn)練來治療,。而且國外有很多專門的治療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的性治療師,，所以治療概率比較高。建議你看一部關(guān)于性治療師的外國電影《親密治療》,。

鐘昀呈說：所以,，這對發(fā)達(dá)國家更好。如果是在國內(nèi),，會被噴死,！

教授說：早泄真的不好治,，要徹底了解病因,，學(xué)習(xí)正確的治療方法,，堅定不移地堅持練習(xí)，有一定的認(rèn)識,，符合一定的條件?，F(xiàn)在的人浮躁，找捷徑,。捷徑太多了,。早泄是多年形成的錯誤的結(jié)果。過幾天治好他們無疑是幻想,。

鐘昀呈說：教授,，我做了一個治愈早泄的重大決定。希望你能幫助我,。

教授說：沒問題,，只要你相信我，照我說的做,，堅持下去,，就一定能看到治愈早泄的希望。

鐘昀呈問：教授,，早泄與腎虛有關(guān)嗎,？需要先吃點藥調(diào)理身體嗎？

教授說：哦,，你還沒有完全改變主意,。在西醫(yī)，腎臟只是一個排泄器官,，并沒有中醫(yī)說的那么神奇,。你有“腎虛”的感覺嗎？

鐘昀呈說：嗯,，每次我第二天做完,，我都覺得后背酸痛，工作時還會氣喘吁吁.

教授說：“這是標(biāo)準(zhǔn)的亞健康體質(zhì),，是運動太少造成的,。”,！

鐘昀呈說：“我身體健康,，一年內(nèi)很少生病?！?

教授說：“體質(zhì)弱不等于病弱,！你目前的體力勉強(qiáng)能支撐生活中的基本消耗。”

鐘昀呈問：告訴我更多關(guān)于它的事情,。

教授說：問你是做什么工作的,，我就知道你應(yīng)該是身體不好，缺乏鍛煉,。左戀是一種極度的體力消耗,，考驗身體的運動能力，而腰肌來回抽動,，當(dāng)然會引起酸痛,。

比如你用胳膊舉50斤的東西有點吃力。如果帶著100斤的東西到處走,，手臂會吃不消,，自然會酸痛。你能理解嗎,？

鐘昀呈說：我明白了,。原來腰部肌肉太脆弱了。我以為是腎虛引起的,。

教授說：人生在于鍛煉,，堅強(qiáng)是持久的基礎(chǔ)。

鐘昀呈問：我們應(yīng)該如何解決這個問題,？

教授說：推薦你做仰臥起坐,，鍛煉腰腹部肌肉。一個月后,，你的腰疼問題會消失的無影無蹤,。

鐘昀呈問：你能更具體一點嗎？你每天應(yīng)該練習(xí)多長時間,？

教授說：一開始少做,，習(xí)慣后再逐漸增加量。第一次做仰臥起坐,，慢慢做,，直到做不下去了。記住,，不要過度,！

鐘昀呈說：是的，我明白了,。

鐘昀呈接著問：是的,，你說我一直有哮喘，心跳加速,。我該怎么解決,？

教授說：快跑,。跑步屬于有氧運動，可以加強(qiáng)你心臟的血液循環(huán)系統(tǒng)和肺部的呼吸系統(tǒng),，調(diào)節(jié)全身的組織器官,，保持最佳的功能狀態(tài)。

鐘昀呈問：那我們應(yīng)該如何制定跑步計劃呢,？

教授說：最好每次慢跑30-60分鐘，每周不少于4次,，這樣才有效果,。

鐘昀呈問：除了跑步，還有什么類似的運動能有效果,？

教授說：游泳,、騎自行車、健美操等,。如果條件允許的話,，游泳是首選，比較適合久坐的人,，可以大大改善盆腔充血,，效果更好。

鐘昀呈說：那我最好跑,。比較方便,。下班后，我可以跑步鍛煉一會兒,。

教授說：關(guān)鍵是要堅持,，再忙也要抽出半個小時鍛煉身體！記住,，不要過度,！剛開始可以慢跑10分鐘，等身體慢慢適應(yīng)后再逐漸改善,。

鐘昀呈說：是的,，我明白了。治療早泄需要做哪些準(zhǔn)備,？

教授說：多睡覺,，少熬夜！

鐘昀呈說：嗯,？這是什么意思,？

教授說：讓身體恢復(fù)正常狀態(tài)。每天運動后,，你應(yīng)該多休息,。如果你沒有得到足夠的休息,，你不會有好的精神，但你會感到更累,！

鐘昀呈問：我的飲食應(yīng)該注意什么,？

教授說：營養(yǎng)均衡就夠了。多吃肉中蛋白質(zhì)含量高的食物,。有條件的話,，多吃含鋅量高的食物，如牡蠣,、牛奶,、豬肝豬腎等?？梢宰约翰樵兿嚓P(guān)知識,。

鐘昀呈問：為什么你吃更多含鋅的食物？

教授說：缺鋅會降低精子數(shù)量,，影響性欲,，降低性功能。

鐘昀呈說：知識再次崛起,！

鐘昀呈說：這些我都寫下來了,。運動，吃飯,，休息,。還有別的嗎？

教授說：“先這樣,。只有身體好了,，才能進(jìn)行第二個治療方案?！?。準(zhǔn)備階段要注意盡量減少性生活，讓性系統(tǒng)得到充分的休息和緩解,。

鐘昀呈說：嗯,，記住。那先說說吧,，讓我先消化一下,。

教授說：嗯，如果你有問題,，請聯(lián)系我咨詢,。

鐘昀呈說：嗯，謝謝你,，教授,。

……

和教授聊天咨詢了近一個小時,，真的受益匪淺！

讓我對自己的早泄有一個真正的了解,！

早泄治療的第一階段是調(diào)理,，調(diào)理好。打好堅實的身體基礎(chǔ)后,，再做接下來的治療練習(xí),。

古人沒有說“不練拳就去老的！”沒有基本功,，那些技能和招式都是浮云,。

這讓我想起了一個胖子。他說他現(xiàn)在做事的時候,，總是把“太”字掛在嘴邊，被動的撒謊.再看看黃片里的男人,，大多精瘦壯實,，能做出各種姿勢.

我也查了一些對性能力有幫助的運動，比如深蹲,，俯臥撐,，不用去健身房，也不用去哪里練,，都很容易做到,。想了解更多關(guān)于早泄的知識，加v: 125799487

聯(lián)系我的時候請說是在53供應(yīng)網(wǎng)看到的,，謝謝,！